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Fish balls, fried

热量和营养成分

154
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水9.2 g
脂肪6.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 154 kcal —
  • 蛋白质 14 g 27%
  • 碳水化合物 9.2 g 3%
  • 脂肪 6.7 g 9%
  • 饱和脂肪 1.1 g 6%
  • 膳食纤维 0.9 g 3%
  • 糖 0.8 g —
  • 钠 545 mg 24%
  • 胆固醇 40 mg 13%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.55 µg 3%
  • 维生素E 1.4 mg 9%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
  • 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
  • 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
  • 泛酸（维生素B5） 0.28 mg 6%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 生物素（维生素B7） 2.8 µg 9%
  • 维生素B12 1.6 µg 65%
  • 胆碱 68.3 mg 12%

矿物质

  • 钙 49.6 mg 4%
  • 铁 0.42 mg 2%
  • 镁 23.8 mg 6%
  • 磷 153 mg 12%
  • 钾 277 mg 6%
  • 锌 0.49 mg 4%
  • 铜 0.05 mg 5%
  • 锰 0.12 mg 5%
  • 硒 17 µg 31%
  • 碘 111 µg 74%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g15414 g9.2 g6.7 g
50 g50 g776.9 g4.6 g3.4 g
150 g150 g23121 g14 g10 g
200 g200 g30828 g18 g14 g
250 g250 g38534 g23 g17 g

关于Fish balls, fried的问题

Fish balls, fried每100 g含多少热量？

Fish balls, fried每100 g含154 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物9.2 g、脂肪6.7 g。

Fish balls, fried每50 g含多少热量？

Fish balls, fried每50 g含77 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物4.6 g、脂肪3.4 g。

Fish balls, fried每150 g含多少热量？

Fish balls, fried每150 g含231 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物14 g、脂肪10 g。

Fish balls, fried每200 g含多少热量？

Fish balls, fried每200 g含308 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物18 g、脂肪14 g。

Fish balls, fried每250 g含多少热量？

Fish balls, fried每250 g含385 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物23 g、脂肪17 g。

来源：Frida (Denmark) 598 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维