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脱脂冰淇淋
热量和营养成分
无添加糖，除巧克力外的其他口味
133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.4 g
碳水21 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 133 kcal —
- 蛋白质 4.4 g 9%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 7.4 g 26%
- 糖 8.8 g —
- 钠 110 mg 5%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 133 µg 15%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 0.07 mg 0%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0.52 µg 22%
- 胆碱 23 mg 4%
矿物质
- 钙 147 mg 11%
- 铁 0 mg 0%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 75 mg 6%
- 钾 196 mg 4%
- 锌 0.31 mg 3%
- 铜 0.03 mg 3%
- 硒 1.9 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4.4 g | 22 g | 0 g |
| 1份 | 68 g | 90 | 3 g | 15 g | 0 g |
| 2份 | 136 g | 181 | 6 g | 29 g | 0 g |
| ½份 | 34 g | 45 | 1.5 g | 7.3 g | 0 g |
| 3份 | 204 g | 271 | 9 g | 44 g | 0 g |
| 4份 | 272 g | 362 | 12 g | 58 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6.6 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8.8 g | 43 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 11 g | 54 g | 0 g |
关于脱脂冰淇淋的问题
脱脂冰淇淋每100 g含多少热量？
脱脂冰淇淋每100 g含133 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物22 g、脂肪0 g。
脱脂冰淇淋每1份 (68 g)含多少热量？
脱脂冰淇淋每1份 (68 g)含90 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物15 g、脂肪0 g。
脱脂冰淇淋每2份 (136 g)含多少热量？
脱脂冰淇淋每2份 (136 g)含181 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物29 g、脂肪0 g。
脱脂冰淇淋每½份 (34 g)含多少热量？
脱脂冰淇淋每½份 (34 g)含45 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物7.3 g、脂肪0 g。
脱脂冰淇淋每3份 (204 g)含多少热量？
脱脂冰淇淋每3份 (204 g)含271 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物44 g、脂肪0 g。
脱脂冰淇淋每4份 (272 g)含多少热量？
脱脂冰淇淋每4份 (272 g)含362 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物58 g、脂肪0 g。
脱脂冰淇淋每50 g含多少热量？
脱脂冰淇淋每50 g含67 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物11 g、脂肪0 g。
脱脂冰淇淋每150 g含多少热量？
脱脂冰淇淋每150 g含200 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物32 g、脂肪0 g。
来源：USDA FoodData Central 173467 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
