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Empadão de carne guisada
热量和营养成分
167
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.4 g
碳水11 g
脂肪9.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 167 kcal —
- 蛋白质 9.4 g 19%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 饱和脂肪 4.2 g 21%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 1.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 9.4 g | 11 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4.7 g | 5.5 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 14 g | 16 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 19 g | 22 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 24 g | 27 g | 23 g |
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来源：portfir 1017 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
