了解你餐盘中的食物
茄子沙拉
热量和营养成分
未去皮，熟制，配酱汁（番茄、洋葱、欧芹、醋和油），无盐
49
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水4.4 g
脂肪2.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 49 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 4.4 g 2%
- 脂肪 2.7 g 3%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.8 g | 4.4 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.4 g | 2.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1.2 g | 6.6 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1.6 g | 8.8 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 2.1 g | 11 g | 6.8 g |
关于茄子沙拉的问题
茄子沙拉每100 g含多少热量？
茄子沙拉每100 g含49 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物4.4 g、脂肪2.7 g。
茄子沙拉每50 g含多少热量？
茄子沙拉每50 g含25 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物2.2 g、脂肪1.4 g。
茄子沙拉每150 g含多少热量？
茄子沙拉每150 g含74 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物6.6 g、脂肪4.1 g。
茄子沙拉每200 g含多少热量？
茄子沙拉每200 g含98 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物8.8 g、脂肪5.4 g。
茄子沙拉每250 g含多少热量？
茄子沙拉每250 g含123 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物11 g、脂肪6.8 g。
来源：tbca BRC0195B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
