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埃德姆奶酪迷你轮
热量和营养成分
迷你轮
305
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水3.1 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 305 kcal —
- 蛋白质 23 g 46%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 22 g 28%
- 饱和脂肪 14 g 71%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 735 mg 32%
- 胆固醇 88 mg 29%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 243 µg 27%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.15 µg 1%
- 维生素E 0.24 mg 2%
- 维生素K 2.3 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
- 烟酸（维生素B3） 0.06 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.28 mg 6%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 1.4 µg 57%
- 胆碱 15.4 mg 3%
矿物质
- 钙 715 mg 55%
- 铁 0.82 mg 5%
- 镁 28 mg 7%
- 磷 440 mg 35%
- 钾 74 mg 2%
- 锌 3.1 mg 29%
- 铜 0.07 mg 7%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 11.3 µg 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 23 g | 3.1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 12 g | 1.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 35 g | 4.6 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 46 g | 6.2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 58 g | 7.7 g | 55 g |
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来源：Canadian Nutrient File 29 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
