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Double hamburger, from fast food, 2 large patties

热量和营养成分

290
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水9.9 g
脂肪18 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 290 kcal —
  • 蛋白质 20 g 40%
  • 碳水化合物 9.9 g 4%
  • 脂肪 18 g 23%
  • 饱和脂肪 7.1 g 36%
  • 膳食纤维 0.4 g 1%
  • 糖 1.5 g —
  • 钠 322 mg 14%
  • 胆固醇 66 mg 22%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0.3 mg 0%
  • 维生素D 0.2 µg 1%
  • 维生素E 0.06 mg 0%
  • 维生素K 2.8 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 11%
  • 核黄素（维生素B2） 0.2 mg 15%
  • 烟酸（维生素B3） 5.1 mg 32%
  • 维生素B6 0.36 mg 21%
  • 叶酸（维生素B9） 36 µg 9%
  • 维生素B12 2.1 µg 89%
  • 胆碱 61.9 mg 11%

矿物质

  • 钙 39 mg 3%
  • 铁 2.6 mg 15%
  • 镁 20 mg 5%
  • 磷 158 mg 13%
  • 钾 266 mg 6%
  • 锌 4 mg 36%
  • 铜 0.08 mg 9%
  • 硒 22.6 µg 41%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g29020 g9.9 g18 g
1份290 g84159 g29 g52 g
2份580 g1682117 g58 g105 g
½份145 g42129 g14 g26 g
3份870 g2523176 g86 g157 g
4份1160 g3364235 g115 g209 g
50 g50 g14510 g5 g9 g
150 g150 g43530 g15 g27 g
200 g200 g58040 g20 g36 g
250 g250 g72551 g25 g45 g

关于Double hamburger, from fast food, 2 large patties的问题

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每100 g含多少热量？

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每100 g含290 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物9.9 g、脂肪18 g。

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每1份 (290 g)含多少热量？

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每1份 (290 g)含841 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物29 g、脂肪52 g。

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每2份 (580 g)含多少热量？

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每2份 (580 g)含1682 kcal，其中蛋白质117 g、碳水化合物58 g、脂肪105 g。

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每½份 (145 g)含多少热量？

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每½份 (145 g)含421 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物14 g、脂肪26 g。

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每3份 (870 g)含多少热量？

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每3份 (870 g)含2523 kcal，其中蛋白质176 g、碳水化合物86 g、脂肪157 g。

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每4份 (1160 g)含多少热量？

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每4份 (1160 g)含3364 kcal，其中蛋白质235 g、碳水化合物115 g、脂肪209 g。

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每50 g含多少热量？

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每50 g含145 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物5 g、脂肪9 g。

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每150 g含多少热量？

Double hamburger, from fast food, 2 large patties每150 g含435 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物15 g、脂肪27 g。

来源：FNDDS (USDA) 27510675 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维