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酸模
热量和营养成分
生
22
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2 g
碳水0.3 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 22 kcal —
- 蛋白质 2 g 4%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 钠 4 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 200 µg 22%
- 维生素C 48 mg 53%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 0.5 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.04 mg 1%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 13 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 44 mg 3%
- 铁 2.4 mg 13%
- 镁 103 mg 25%
- 磷 63 mg 5%
- 钾 390 mg 8%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.13 mg 15%
- 锰 0.35 mg 15%
- 硒 0.9 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 0.3 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 0.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 0.5 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 0.6 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 0.8 g | 1.8 g |
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来源：Canadian Nutrient File 2290 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
