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咖喱酱

热量和营养成分

冷的,预包装的

367
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水8.5 g
脂肪37 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 367 kcal —
  • 蛋白质 0.9 g 2%
  • 碳水化合物 8.5 g 3%
  • 脂肪 37 g 47%
  • 饱和脂肪 3.2 g 16%
  • 膳食纤维 0.6 g 2%
  • 糖 5 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3670.9 g8.5 g37 g
50 g50 g1840.4 g4.2 g18 g
150 g150 g5511.3 g13 g55 g
200 g200 g7341.8 g17 g73 g
250 g250 g9182.2 g21 g91 g

关于咖喱酱的问题

咖喱酱怎么用来做咖喱?

先用少量油把咖喱酱炒香,再加洋葱、肉或蔬菜翻炒,倒入水或椰奶煮至食材熟透。酱料本身已经调味,先尝再加盐。

咖喱酱要炒多久才香?

中小火炒约一至两分钟,闻到香味就加液体;别用大火久炒,含油或糖的酱容易焦。若酱料较稠,可先加一勺水调开再下锅。

咖喱酱适合搭配什么食材?

鸡肉、土豆、胡萝卜和洋葱都很合适,也可以拌豆腐、鹰嘴豆或花菜。做好的咖喱常配米饭、面条或烤饼,浓稠酱汁尤其适合浇饭。

咖喱酱开封后怎么保存?

开封后盖紧,按包装说明冷藏;取用时用干净、干燥的勺子,避免把水或食物碎屑带进瓶里。若出现霉点、异味或胀气,就不要再吃。

咖喱酱可以冷冻吗?

可以按一顿的用量分装冷冻,留出膨胀空间;用时放冷藏室解冻,或直接加入热锅中煮开。解冻后若油水分离,搅匀并充分加热即可。

芒果咖喱酱和普通咖喱酱有什么区别?

芒果咖喱酱带有明显果香和甜味,适合搭配鸡肉、烤肉或作蘸酱;普通咖喱酱更适合炒香后加水或椰奶煮成主菜。配方差异很大,使用时先少量试味。

没有咖喱酱时可以用什么代替?

可用咖喱粉加少量油炒香,再加入椰奶或高汤调成酱汁;也可用印度咖喱酱替代,但风味和辣度可能不同。咖喱粉不是现成酱汁,记得补足液体和咸味。

来源:ANSES–Ciqual (France) 11247 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维