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Couve-de-Bruxelas crua
热量和营养成分
50
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水4 g
脂肪1.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 50 kcal —
- 蛋白质 3.5 g 7%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 3.8 g 14%
- 糖 3.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3.5 g | 4 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.8 g | 2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5.3 g | 6 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 7 g | 8 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8.8 g | 10 g | 3.5 g |
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关于Couve-de-Bruxelas crua的问题
Couve-de-Bruxelas crua每100 g含多少热量？
Couve-de-Bruxelas crua每100 g含50 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物4 g、脂肪1.4 g。
Couve-de-Bruxelas crua每50 g含多少热量？
Couve-de-Bruxelas crua每50 g含25 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物2 g、脂肪0.7 g。
Couve-de-Bruxelas crua每150 g含多少热量？
Couve-de-Bruxelas crua每150 g含75 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物6 g、脂肪2.1 g。
Couve-de-Bruxelas crua每200 g含多少热量？
Couve-de-Bruxelas crua每200 g含100 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物8 g、脂肪2.8 g。
Couve-de-Bruxelas crua每250 g含多少热量？
Couve-de-Bruxelas crua每250 g含125 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物10 g、脂肪3.5 g。
来源：portfir 554 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
