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玉米、小麦和燕麦早餐谷物
热量和营养成分
389
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.3 g
碳水85 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 389 kcal —
- 蛋白质 6.3 g 13%
- 碳水化合物 85 g 31%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 6.3 g | 85 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3.1 g | 42 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 9.4 g | 127 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 13 g | 169 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 16 g | 212 g | 5.8 g |
关于玉米、小麦和燕麦早餐谷物的问题
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每100 g含多少热量？
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每100 g含389 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物85 g、脂肪2.3 g。
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每50 g含多少热量？
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每50 g含195 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物42 g、脂肪1.2 g。
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每150 g含多少热量？
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每150 g含584 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物127 g、脂肪3.5 g。
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每200 g含多少热量？
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每200 g含778 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物169 g、脂肪4.7 g。
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每250 g含多少热量？
玉米、小麦和燕麦早餐谷物每250 g含973 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物212 g、脂肪5.8 g。
来源：tbca BRC0105A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
