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玉米小麦燕麦片
热量和营养成分
早餐
414
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.2 g
碳水81 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 414 kcal —
- 蛋白质 6.2 g 12%
- 碳水化合物 81 g 29%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 饱和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纤维 2.4 g 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 6.2 g | 81 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3.1 g | 41 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 9.3 g | 121 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 12 g | 162 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 16 g | 202 g | 17 g |
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来源:BEDCA (Spain) 1188 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维