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温蒂双层经典汉堡
热量和营养成分
wendy's，加奶酪
241
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水11 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 241 kcal —
- 蛋白质 17 g 33%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 5.9 g 29%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 钠 422 mg 18%
- 胆固醇 51 mg 17%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0.7 mg 1%
- 维生素K 6.9 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.24 mg 20%
- 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
- 烟酸（维生素B3） 3.5 mg 22%
- 泛酸（维生素B5） 0.36 mg 7%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 维生素B12 1.9 µg 80%
矿物质
- 钙 58 mg 4%
- 铁 2.9 mg 16%
- 镁 19 mg 5%
- 磷 134 mg 11%
- 钾 214 mg 5%
- 锌 3.1 mg 28%
- 铜 0.08 mg 8%
- 锰 0.13 mg 6%
- 硒 19.9 µg 36%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 17 g | 11 g | 14 g |
| 1份 | 310 g | 747 | 51 g | 33 g | 44 g |
| 2份 | 620 g | 1494 | 102 g | 66 g | 88 g |
| ½份 | 155 g | 374 | 26 g | 16 g | 22 g |
| 3份 | 930 g | 2241 | 154 g | 99 g | 132 g |
| 4份 | 1240 g | 2988 | 205 g | 132 g | 176 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8.3 g | 5.3 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 25 g | 16 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 33 g | 21 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 41 g | 27 g | 36 g |
关于温蒂双层经典汉堡的问题
温蒂双层经典汉堡每100 g含多少热量？
温蒂双层经典汉堡每100 g含241 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物11 g、脂肪14 g。
温蒂双层经典汉堡每1份 (310 g)含多少热量？
温蒂双层经典汉堡每1份 (310 g)含747 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物33 g、脂肪44 g。
温蒂双层经典汉堡每2份 (620 g)含多少热量？
温蒂双层经典汉堡每2份 (620 g)含1494 kcal，其中蛋白质102 g、碳水化合物66 g、脂肪88 g。
温蒂双层经典汉堡每½份 (155 g)含多少热量？
温蒂双层经典汉堡每½份 (155 g)含374 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物16 g、脂肪22 g。
温蒂双层经典汉堡每3份 (930 g)含多少热量？
温蒂双层经典汉堡每3份 (930 g)含2241 kcal，其中蛋白质154 g、碳水化合物99 g、脂肪132 g。
温蒂双层经典汉堡每4份 (1240 g)含多少热量？
温蒂双层经典汉堡每4份 (1240 g)含2988 kcal，其中蛋白质205 g、碳水化合物132 g、脂肪176 g。
温蒂双层经典汉堡每50 g含多少热量？
温蒂双层经典汉堡每50 g含121 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物5.3 g、脂肪7.1 g。
温蒂双层经典汉堡每150 g含多少热量？
温蒂双层经典汉堡每150 g含362 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物16 g、脂肪21 g。
来源：USDA FoodData Central 170325 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
