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巧克力夹心焦糖黄油曲奇
热量和营养成分
市售
487
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.9 g
碳水63 g
脂肪23 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 487 kcal —
- 蛋白质 4.9 g 10%
- 碳水化合物 63 g 23%
- 脂肪 23 g 29%
- 饱和脂肪 15 g 74%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 41 g —
- 钠 139 mg 6%
- 胆固醇 14.7 mg 5%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.83 µg 4%
- 维生素K 4.3 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.27 mg 21%
- 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 9%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 46.8 µg 12%
- 维生素B12 0.04 µg 2%
矿物质
- 钙 78.1 mg 6%
- 铁 4.7 mg 26%
- 镁 34.4 mg 8%
- 磷 121 mg 10%
- 钾 213 mg 5%
- 锌 0.68 mg 6%
- 铜 0.22 mg 25%
- 锰 0.34 mg 15%
- 硒 5 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 4.9 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2.5 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 730 | 7.4 g | 95 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 9.9 g | 127 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1217 | 12 g | 159 g | 57 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7830 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
