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蛤蜊
热量和营养成分
47
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水0 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 47 kcal —
- 蛋白质 11 g 21%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 11 g | 0 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5.4 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 16 g | 0 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 21 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 27 g | 0 g | 1.3 g |
关于蛤蜊的问题
蛤蜊每100 g含多少热量？
蛤蜊每100 g含47 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪0.5 g。
蛤蜊每50 g含多少热量？
蛤蜊每50 g含24 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物0 g、脂肪0.3 g。
蛤蜊每150 g含多少热量？
蛤蜊每150 g含71 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪0.8 g。
蛤蜊每200 g含多少热量？
蛤蜊每200 g含94 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪1 g。
蛤蜊每250 g含多少热量？
蛤蜊每250 g含118 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪1.3 g。
来源：BEDCA (Spain) 2330 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
