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鹰嘴豆沙拉
热量和营养成分
加橄榄油，不加盐
98
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.9 g
碳水11 g
脂肪3.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 98 kcal —
- 蛋白质 3.9 g 8%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 3.5 g 5%
- 膳食纤维 3.7 g 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3.9 g | 11 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 5.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 5.9 g | 16 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 7.9 g | 21 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 9.8 g | 27 g | 8.8 g |
关于鹰嘴豆沙拉的问题
鹰嘴豆沙拉每100 g含多少热量？
鹰嘴豆沙拉每100 g含98 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物11 g、脂肪3.5 g。
鹰嘴豆沙拉每50 g含多少热量？
鹰嘴豆沙拉每50 g含49 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物5.4 g、脂肪1.8 g。
鹰嘴豆沙拉每150 g含多少热量？
鹰嘴豆沙拉每150 g含147 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物16 g、脂肪5.3 g。
鹰嘴豆沙拉每200 g含多少热量？
鹰嘴豆沙拉每200 g含196 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物21 g、脂肪7.1 g。
鹰嘴豆沙拉每250 g含多少热量？
鹰嘴豆沙拉每250 g含245 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物27 g、脂肪8.8 g。
来源：tbca BRC0178T · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
