营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 127 kcal —
  • 蛋白质 7.5 g 15%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 3.7 g 5%
  • 饱和脂肪 0.4 g 2%
  • 膳食纤维 3 g 11%
  • 糖 6.8 g —
  • 钠 466 mg 20%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 23.2 µg 3%
  • 维生素K 7.3 µg 6%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.14 mg 12%
  • 核黄素(维生素B2) 0.04 mg 3%
  • 烟酸(维生素B3) 2.3 mg 14%
  • 泛酸(维生素B5) 0.39 mg 8%
  • 维生素B6 0.1 mg 6%
  • 叶酸(维生素B9) 30.2 µg 8%
  • 维生素B12 0.08 µg 3%

矿物质

  • 钙 18 mg 1%
  • 铁 0.45 mg 3%
  • 镁 17 mg 4%
  • 磷 82 mg 7%
  • 钾 220 mg 5%
  • 锌 0.46 mg 4%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 锰 0.13 mg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1277.5 g14 g3.7 g
50 g50 g643.8 g7.2 g1.9 g
150 g150 g19111 g22 g5.6 g
200 g200 g25415 g29 g7.4 g
250 g250 g31819 g36 g9.3 g

关于鸡肉塔吉锅的问题

鸡肉塔吉锅每100 g含多少热量?

鸡肉塔吉锅每100 g含127 kcal,其中蛋白质7.5 g、碳水化合物14 g、脂肪3.7 g。

鸡肉塔吉锅每50 g含多少热量?

鸡肉塔吉锅每50 g含64 kcal,其中蛋白质3.8 g、碳水化合物7.2 g、脂肪1.9 g。

鸡肉塔吉锅每150 g含多少热量?

鸡肉塔吉锅每150 g含191 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物22 g、脂肪5.6 g。

鸡肉塔吉锅每200 g含多少热量?

鸡肉塔吉锅每200 g含254 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物29 g、脂肪7.4 g。

鸡肉塔吉锅每250 g含多少热量?

鸡肉塔吉锅每250 g含318 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物36 g、脂肪9.3 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 25204 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维