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鸡腿

热量和营养成分

去皮，熟制，不加油，不加盐

160

千卡kcal 每 100 g

蛋白质27 g

碳水0 g

脂肪5.9 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 160 kcal —
蛋白质 27 g 54%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 5.9 g 8%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	160	27 g	0 g	5.9 g
50 g	50 g	80	13 g	0 g	2.9 g
150 g	150 g	240	40 g	0 g	8.8 g
200 g	200 g	320	54 g	0 g	12 g
250 g	250 g	400	67 g	0 g	15 g

关于鸡腿的问题

鸡腿每100 g含多少热量？

鸡腿每100 g含160 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪5.9 g。

鸡腿每50 g含多少热量？

鸡腿每50 g含80 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪2.9 g。

鸡腿每150 g含多少热量？

鸡腿每150 g含240 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪8.8 g。

鸡腿每200 g含多少热量？

鸡腿每200 g含320 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

鸡腿每250 g含多少热量？

鸡腿每250 g含400 kcal，其中蛋白质67 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

来源：tbca BRC0109F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维