了解你餐盘中的食物
软质甜咸味麦片棒
热量和营养成分
427
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.7 g
碳水59 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 427 kcal —
- 蛋白质 9.7 g 19%
- 碳水化合物 59 g 21%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 6.5 g 32%
- 膳食纤维 5.9 g 21%
- 糖 28 g —
- 钠 412 mg 18%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 2.5 mg 16%
- 泛酸（维生素B5） 0.43 mg 9%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 19 µg 5%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 196 mg 15%
- 铁 2.4 mg 14%
- 镁 88.7 mg 21%
- 磷 240 mg 19%
- 钾 303 mg 6%
- 锌 1.7 mg 16%
- 铜 0.31 mg 35%
- 锰 1.2 mg 54%
- 硒 0.01 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 9.7 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4.9 g | 29 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 15 g | 88 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 20 g | 118 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 24 g | 147 g | 47 g |
相似食物
关于软质甜咸味麦片棒的问题
软质甜咸味麦片棒每100 g含多少热量？
软质甜咸味麦片棒每100 g含427 kcal，其中蛋白质9.7 g、碳水化合物59 g、脂肪19 g。
软质甜咸味麦片棒每50 g含多少热量？
软质甜咸味麦片棒每50 g含214 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物29 g、脂肪9.3 g。
软质甜咸味麦片棒每150 g含多少热量？
软质甜咸味麦片棒每150 g含641 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物88 g、脂肪28 g。
软质甜咸味麦片棒每200 g含多少热量？
软质甜咸味麦片棒每200 g含854 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物118 g、脂肪37 g。
软质甜咸味麦片棒每250 g含多少热量？
软质甜咸味麦片棒每250 g含1068 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物147 g、脂肪47 g。
来源：Canadian Nutrient File 6604 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
