谷物粉

谷物粉每100 g含364 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物70 g、脂肪2.1 g。

谷物粉每50 g含182 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物35 g、脂肪1 g。

谷物粉每150 g含546 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物106 g、脂肪3.1 g。

谷物粉每200 g含728 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物141 g、脂肪4.2 g。

谷物粉每250 g含910 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物176 g、脂肪5.2 g。