谷物棒

谷物棒每100 g含339 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物67 g、脂肪10 g。

谷物棒每50 g含170 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物34 g、脂肪5.2 g。

谷物棒每150 g含509 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物101 g、脂肪16 g。

谷物棒每200 g含678 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物135 g、脂肪21 g。

谷物棒每250 g含848 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物168 g、脂肪26 g。