谷物棒

谷物棒每100 g含398 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物73 g、脂肪6.5 g。

谷物棒每50 g含199 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物37 g、脂肪3.3 g。

谷物棒每150 g含597 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物110 g、脂肪9.8 g。

谷物棒每200 g含796 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物146 g、脂肪13 g。

谷物棒每250 g含995 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物183 g、脂肪16 g。