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Cereal bar with fruits
热量和营养成分
376
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.9 g
碳水70 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 376 kcal —
- 蛋白质 5.9 g 12%
- 碳水化合物 70 g 26%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 饱和脂肪 2.7 g 13%
- 膳食纤维 3.8 g 14%
- 糖 27 g —
- 钠 210 mg 9%
- 胆固醇 0.19 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1.4 µg 0%
- 维生素C 1.1 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.93 mg 6%
- 维生素K 5.2 µg 4%
- 硫胺素(维生素B1) 0.12 mg 10%
- 核黄素(维生素B2) 0.06 mg 4%
- 烟酸(维生素B3) 2 mg 12%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸(维生素B9) 17.1 µg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 15.9 mg 1%
- 铁 1.5 mg 8%
- 镁 47 mg 11%
- 磷 134 mg 11%
- 钾 195 mg 4%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 1.2 mg 50%
- 硒 5.7 µg 10%
- 碘 3.5 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 5.9 g | 70 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3 g | 35 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 8.9 g | 105 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 12 g | 140 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 15 g | 175 g | 17 g |
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