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雪葩

热量和营养成分

126
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.2 g
碳水31 g
脂肪0.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 126 kcal —
  • 蛋白质 0.2 g 0%
  • 碳水化合物 31 g 11%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 0.9 g 3%
  • 糖 29 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1260.2 g31 g0.1 g
50 g50 g630.1 g15 g0.1 g
150 g150 g1890.3 g46 g0.2 g
200 g200 g2520.4 g62 g0.2 g
250 g250 g3150.5 g77 g0.3 g

关于雪葩的问题

在家怎么做雪葩?

把水果打成细泥,拌入糖浆和少量柠檬汁,倒进浅盘冷冻;每隔约半小时用叉子刮松一次,重复几次,口感会比整块冻硬后再挖更细腻。

雪葩为什么会冻得像冰块?

果泥含水多、糖太少或冷冻时没有搅散,都容易结成硬冰。加些糖浆帮助保持柔软,并在冷冻过程中定时刮松;吃之前也可在室温放几分钟再挖。

雪葩开封后怎么保存?

用密封盒装好,尽量压平表面并贴一层烘焙纸,放回冷冻室,避免反复融化再冻。表面结霜或出现明显冰晶时,口感通常已经变差。

雪葩适合搭配什么?

柠檬或芒果雪葩适合配新鲜莓果、薄脆饼干,也可放在水果挞旁边;酸味清爽的雪葩还能夹在两道菜之间,清口解腻。

雪葩能代替冰淇淋吗?

可以用来做冷甜品或配水果,但口感不一样:雪葩主要靠水果泥和糖浆,通常没有冰淇淋那种奶香与绵厚感。做奶昔或需要浓郁奶味的甜点时,不适合直接一比一替换。

来源:NEVO (Netherlands) 3369 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维