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Cereal bar with berries
热量和营养成分
375
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6 g
碳水69 g
脂肪7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 375 kcal —
- 蛋白质 6 g 12%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 7 g 9%
- 饱和脂肪 2.7 g 13%
- 膳食纤维 4.1 g 15%
- 糖 26 g —
- 钠 210 mg 9%
- 胆固醇 0.19 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.19 µg 0%
- 维生素C 0.88 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 维生素K 6.3 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 11%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 2 mg 13%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 17.7 µg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 16.3 mg 1%
- 铁 1.9 mg 10%
- 镁 47 mg 11%
- 磷 137 mg 11%
- 钾 172 mg 4%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.22 mg 25%
- 锰 1.6 mg 70%
- 硒 5.6 µg 10%
- 碘 3.6 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 6 g | 69 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3 g | 35 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 9.1 g | 104 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 12 g | 138 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 15 g | 173 g | 18 g |
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来源：Fineli (Finland) 32451 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
