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Castanha do Brasil
热量和营养成分
690
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.6 g
碳水2.6 g
脂肪67 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 690 kcal —
- 蛋白质 9.6 g 19%
- 碳水化合物 2.6 g 1%
- 脂肪 67 g 86%
- 饱和脂肪 16 g 80%
- 膳食纤维 21 g 73%
- 糖 2.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 690 | 9.6 g | 2.6 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 4.8 g | 1.3 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 1035 | 14 g | 3.9 g | 100 g |
| 200 g | 200 g | 1380 | 19 g | 5.2 g | 133 g |
| 250 g | 250 g | 1725 | 24 g | 6.5 g | 167 g |
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来源：portfir 1900000093 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
