了解你餐盘中的食物
加拿大风味披萨
热量和营养成分
部分脱脂奶酪,厚/常规饼底,冷冻,已烹制
268
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水32 g
脂肪9.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 268 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 32 g 12%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 4 g —
- 钠 472 mg 21%
- 胆固醇 17.6 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 65 µg 7%
- 维生素C 1.5 mg 2%
- 维生素D 0.08 µg 0%
- 维生素E 1.1 mg 8%
- 维生素K 8.2 µg 7%
- 硫胺素(维生素B1) 0.45 mg 37%
- 核黄素(维生素B2) 0.42 mg 33%
- 烟酸(维生素B3) 3.8 mg 24%
- 泛酸(维生素B5) 0.33 mg 7%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸(维生素B9) 170 µg 42%
- 维生素B12 0.34 µg 14%
- 胆碱 24.5 mg 4%
矿物质
- 钙 94.8 mg 7%
- 铁 2.1 mg 12%
- 镁 21.9 mg 5%
- 磷 130 mg 10%
- 钾 138 mg 3%
- 锌 1 mg 9%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.25 mg 11%
- 硒 13.1 µg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 12 g | 32 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 16 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 18 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 24 g | 64 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 671 | 30 g | 80 g | 23 g |
关于加拿大风味披萨的问题
加拿大风味披萨每100 g含多少热量?
加拿大风味披萨每100 g含268 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物32 g、脂肪9.3 g。
加拿大风味披萨每50 g含多少热量?
加拿大风味披萨每50 g含134 kcal,其中蛋白质6 g、碳水化合物16 g、脂肪4.7 g。
加拿大风味披萨每150 g含多少热量?
加拿大风味披萨每150 g含402 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物48 g、脂肪14 g。
加拿大风味披萨每200 g含多少热量?
加拿大风味披萨每200 g含536 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物64 g、脂肪19 g。
加拿大风味披萨每250 g含多少热量?
加拿大风味披萨每250 g含671 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物80 g、脂肪23 g。
来源:Canadian Nutrient File 7979 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维