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加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬
热量和营养成分
228
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水21 g
脂肪9.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 228 kcal —
- 蛋白质 14 g 27%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 9.7 g 12%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 2.1 g —
- 钠 617 mg 27%
- 胆固醇 168 mg 56%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 98 µg 11%
- 维生素C 1.1 mg 1%
- 维生素D 0.6 µg 3%
- 维生素E 0.91 mg 6%
- 维生素K 0.8 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.38 mg 32%
- 核黄素（维生素B2） 0.29 mg 23%
- 烟酸（维生素B3） 3.2 mg 20%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 71 µg 18%
- 维生素B12 0.81 µg 34%
- 胆碱 93.3 mg 17%
矿物质
- 钙 192 mg 15%
- 铁 2.3 mg 13%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 200 mg 16%
- 钾 173 mg 4%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.24 mg 10%
- 硒 30.3 µg 55%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 14 g | 21 g | 9.7 g |
| 1份 | 126 g | 287 | 17 g | 27 g | 12 g |
| 2份 | 252 g | 575 | 34 g | 54 g | 24 g |
| ½份 | 63 g | 144 | 8.6 g | 13 g | 6.1 g |
| 3份 | 378 g | 862 | 52 g | 80 g | 37 g |
| 4份 | 504 g | 1149 | 69 g | 107 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6.8 g | 11 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 21 g | 32 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 27 g | 43 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 34 g | 53 g | 24 g |
关于加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬的问题
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每100 g含多少热量？
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每100 g含228 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物21 g、脂肪9.7 g。
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每1份 (126 g)含多少热量？
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每1份 (126 g)含287 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物27 g、脂肪12 g。
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每2份 (252 g)含多少热量？
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每2份 (252 g)含575 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物54 g、脂肪24 g。
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每½份 (63 g)含多少热量？
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每½份 (63 g)含144 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物13 g、脂肪6.1 g。
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每3份 (378 g)含多少热量？
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每3份 (378 g)含862 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物80 g、脂肪37 g。
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每4份 (504 g)含多少热量？
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每4份 (504 g)含1149 kcal，其中蛋白质69 g、碳水化合物107 g、脂肪49 g。
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每50 g含多少热量？
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每50 g含114 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物11 g、脂肪4.8 g。
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每150 g含多少热量？
加拿大培根鸡蛋芝士英式玛芬每150 g含342 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物32 g、脂肪15 g。
来源：USDA FoodData Central 172033 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
