了解你餐盘中的食物
低卡奶酪
热量和营养成分
脂肪含量 6%
200
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水4 g
脂肪6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 200 kcal —
- 蛋白质 23 g 46%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 6 g 8%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 胆固醇 18 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 0.01 mg 0%
矿物质
- 钙 700 mg 54%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 23 g | 4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | 2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 35 g | 6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 46 g | 8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 58 g | 10 g | 15 g |
相似食物
关于低卡奶酪的问题
低卡奶酪每100 g含多少热量？
低卡奶酪每100 g含200 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物4 g、脂肪6 g。
低卡奶酪每50 g含多少热量？
低卡奶酪每50 g含100 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物2 g、脂肪3 g。
低卡奶酪每150 g含多少热量？
低卡奶酪每150 g含300 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物6 g、脂肪9 g。
低卡奶酪每200 g含多少热量？
低卡奶酪每200 g含400 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物8 g、脂肪12 g。
低卡奶酪每250 g含多少热量？
低卡奶酪每250 g含500 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物10 g、脂肪15 g。
来源：Canadian Nutrient File 160 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
