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Cabbage, pointed, Danish, raw
热量和营养成分
21
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.5 g
碳水2.9 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 21 kcal —
- 蛋白质 1.5 g 3%
- 碳水化合物 2.9 g 1%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
- 糖 2.8 g —
- 钠 8.6 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 6.3 µg 1%
- 维生素C 27.3 mg 30%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.07 mg 0%
- 维生素K 15.7 µg 13%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.25 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.14 mg 3%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 生物素（维生素B7） 3 µg 10%
- 叶酸（维生素B9） 41.7 µg 10%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 10.7 mg 2%
矿物质
- 钙 44.1 mg 3%
- 铁 0.25 mg 1%
- 镁 10.5 mg 3%
- 磷 34.1 mg 3%
- 钾 233 mg 5%
- 锌 0.17 mg 2%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.13 mg 5%
- 硒 0.55 µg 1%
- 碘 0.7 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1.5 g | 2.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.8 g | 1.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 2.3 g | 4.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 3.1 g | 5.7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 3.9 g | 7.2 g | 0 g |
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关于Cabbage, pointed, Danish, raw的问题
Cabbage, pointed, Danish, raw每100 g含多少热量？
Cabbage, pointed, Danish, raw每100 g含21 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物2.9 g、脂肪0 g。
Cabbage, pointed, Danish, raw每50 g含多少热量？
Cabbage, pointed, Danish, raw每50 g含11 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物1.4 g、脂肪0 g。
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Cabbage, pointed, Danish, raw每150 g含32 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物4.3 g、脂肪0 g。
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Cabbage, pointed, Danish, raw每250 g含53 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物7.2 g、脂肪0 g。
来源：Frida (Denmark) 1751 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
