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黄油饼干
热量和营养成分
曲奇
450
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水73 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 450 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 73 g 27%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 8.6 g 43%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 22 g —
- 钠 462 mg 20%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素K 1.1 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.48 mg 10%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 19.1 µg 5%
- 维生素B12 0.09 µg 4%
矿物质
- 钙 34 mg 3%
- 铁 0.82 mg 5%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 100 mg 8%
- 钾 150 mg 3%
- 锌 0.52 mg 5%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.5 mg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7.8 g | 73 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3.9 g | 37 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 12 g | 110 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 16 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 20 g | 184 g | 33 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 24015 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
