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Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced
热量和营养成分
282
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水48 g
脂肪5.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 282 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 48 g 17%
- 脂肪 5.4 g 7%
- 饱和脂肪 3.3 g 17%
- 膳食纤维 4.1 g 15%
- 糖 13 g —
- 钠 320 mg 14%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.26 mg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0.19 mg 16%
- 核黄素(维生素B2) 0.1 mg 8%
- 烟酸(维生素B3) 2.6 mg 16%
- 维生素B6 0.36 mg 21%
- 叶酸(维生素B9) 64 µg 16%
- 维生素B12 0.04 µg 2%
矿物质
- 钙 102 mg 8%
- 铁 1.8 mg 10%
- 磷 107 mg 9%
- 钾 220 mg 5%
- 锌 1 mg 9%
- 硒 3 µg 5%
- 碘 30 µg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 7.8 g | 48 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 3.9 g | 24 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 72 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 95 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 19 g | 119 g | 14 g |
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来源:FOODfiles (New Zealand) A1159 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维