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Brócolos cozidos
热量和营养成分
29
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.9 g
碳水2.2 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 29 kcal —
- 蛋白质 2.9 g 6%
- 碳水化合物 2.2 g 1%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2.9 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.5 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4.4 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5.8 g | 4.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 7.3 g | 5.5 g | 0.8 g |
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关于Brócolos cozidos的问题
Brócolos cozidos每100 g含多少热量？
Brócolos cozidos每100 g含29 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物2.2 g、脂肪0.3 g。
Brócolos cozidos每50 g含多少热量？
Brócolos cozidos每50 g含15 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物1.1 g、脂肪0.2 g。
Brócolos cozidos每150 g含多少热量？
Brócolos cozidos每150 g含44 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物3.3 g、脂肪0.5 g。
Brócolos cozidos每200 g含多少热量？
Brócolos cozidos每200 g含58 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物4.4 g、脂肪0.6 g。
Brócolos cozidos每250 g含多少热量？
Brócolos cozidos每250 g含73 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物5.5 g、脂肪0.8 g。
来源：portfir 551 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
