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布里干酪

热量和营养成分

仅限外皮

304
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
脂肪26 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 304 kcal —
  • 蛋白质 17 g 33%
  • 脂肪 26 g 34%
  • 钠 569 mg 25%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.43 mg 33%
  • 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
  • 维生素B6 0.4 mg 24%
  • 生物素（维生素B7） 6.8 µg 23%
  • 叶酸（维生素B9） 56 µg 14%
  • 维生素B12 1.3 µg 54%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g30417 g–26 g
50 g50 g1528.3 g–13 g
150 g150 g45625 g–40 g
200 g200 g60833 g–53 g
250 g250 g76041 g–66 g

关于布里干酪的问题

布里干酪每100 g含多少热量？

布里干酪每100 g含304 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物–、脂肪26 g。

布里干酪每50 g含多少热量？

布里干酪每50 g含152 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物–、脂肪13 g。

布里干酪每150 g含多少热量？

布里干酪每150 g含456 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物–、脂肪40 g。

布里干酪每200 g含多少热量？

布里干酪每200 g含608 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物–、脂肪53 g。

布里干酪每250 g含多少热量？

布里干酪每250 g含760 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物–、脂肪66 g。

来源：CoFID (UK) 12-491 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维