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Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 359 kcal —
- 蛋白质 5.6 g 11%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 35 g —
- 钠 430 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.1 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 1.9 mg 158%
- 核黄素（维生素B2） 0.87 mg 67%
- 烟酸（维生素B3） 8.9 mg 56%
- 维生素B6 0.48 mg 28%
- 叶酸（维生素B9） 850 µg 213%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 8.9 mg 49%
- 磷 99 mg 8%
- 钾 230 mg 5%
- 锌 8.3 mg 75%
- 硒 8 µg 15%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 5.6 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2.8 g | 40 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 8.3 g | 120 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 11 g | 160 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 14 g | 200 g | 2.5 g |
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来源：FOODfiles (New Zealand) D1041 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
