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Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka
热量和营养成分
369
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水75 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 369 kcal —
- 蛋白质 8.3 g 17%
- 碳水化合物 75 g 27%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 4.7 g 17%
- 糖 17 g —
- 钠 705 mg 31%
- 胆固醇 1.2 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2.7 µg 0%
- 维生素C 0.12 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.4 mg 9%
- 维生素K 5.9 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 1 mg 83%
- 核黄素（维生素B2） 1 mg 77%
- 烟酸（维生素B3） 10 mg 63%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 21.4 µg 5%
- 维生素B12 0.02 µg 1%
矿物质
- 钙 32.5 mg 2%
- 铁 7 mg 39%
- 镁 55.1 mg 13%
- 磷 168 mg 13%
- 钾 217 mg 5%
- 锌 1.8 mg 16%
- 铜 0.3 mg 34%
- 锰 2.8 mg 120%
- 硒 10.6 µg 19%
- 碘 6.1 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 8.3 g | 75 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 4.1 g | 38 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 12 g | 113 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 17 g | 150 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 21 g | 188 g | 5.8 g |
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关于Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka的问题
Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka每100 g含多少热量？
Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka每100 g含369 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物75 g、脂肪2.3 g。
Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka每50 g含多少热量？
Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka每50 g含185 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物38 g、脂肪1.2 g。
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Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka每150 g含554 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物113 g、脂肪3.5 g。
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Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka每200 g含738 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物150 g、脂肪4.7 g。
Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka每250 g含多少热量？
Breakfast cereal, whole wheat flakes with berries, added vitamins, pirkka每250 g含923 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物188 g、脂肪5.8 g。
来源：Fineli (Finland) 32440 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
