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Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins
热量和营养成分
351
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水68 g
脂肪1.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 351 kcal —
- 蛋白质 8.3 g 17%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 1.6 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 7.5 g 27%
- 糖 24 g —
- 钠 389 mg 17%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.27 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.66 mg 4%
- 维生素K 1.6 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 1.2 mg 100%
- 核黄素(维生素B2) 1.3 mg 100%
- 烟酸(维生素B3) 3.8 mg 24%
- 维生素B6 1.7 mg 100%
- 叶酸(维生素B9) 334 µg 84%
- 维生素B12 0.83 µg 35%
矿物质
- 钙 23.3 mg 2%
- 铁 3.8 mg 21%
- 镁 104 mg 25%
- 磷 277 mg 22%
- 钾 364 mg 8%
- 锌 2.5 mg 22%
- 铜 0.36 mg 40%
- 锰 2.9 mg 127%
- 硒 7.2 µg 13%
- 碘 18.4 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 8.3 g | 68 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4.2 g | 34 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 13 g | 101 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 17 g | 135 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 21 g | 169 g | 4 g |
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Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins每100 g含多少热量?
Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins每100 g含351 kcal,其中蛋白质8.3 g、碳水化合物68 g、脂肪1.6 g。
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Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins每50 g含176 kcal,其中蛋白质4.2 g、碳水化合物34 g、脂肪0.8 g。
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Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins每150 g含527 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物101 g、脂肪2.4 g。
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Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins每200 g含702 kcal,其中蛋白质17 g、碳水化合物135 g、脂肪3.2 g。
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Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins每250 g含878 kcal,其中蛋白质21 g、碳水化合物169 g、脂肪4 g。
来源:Fineli (Finland) 33145 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维