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博克香肠
热量和营养成分
猪肉/小牛肉，含牛奶和鸡蛋，生
301
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水2 g
脂肪26 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 301 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 2 g 1%
- 脂肪 26 g 33%
- 饱和脂肪 10 g 51%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 1.3 g —
- 钠 756 mg 33%
- 胆固醇 93 mg 31%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 15 µg 2%
- 维生素C 3.2 mg 4%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.38 mg 3%
- 维生素K 70.2 µg 59%
- 硫胺素（维生素B1） 0.19 mg 16%
- 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 5.6 mg 35%
- 泛酸（维生素B5） 0.89 mg 18%
- 维生素B6 0.38 mg 22%
- 叶酸（维生素B9） 17 µg 4%
- 维生素B12 0.86 µg 36%
- 胆碱 46.4 mg 8%
矿物质
- 钙 41 mg 3%
- 铁 1.2 mg 6%
- 镁 26 mg 6%
- 磷 169 mg 14%
- 钾 270 mg 6%
- 锌 2.1 mg 19%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.17 mg 7%
- 硒 11.3 µg 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 14 g | 2 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 21 g | 2.9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 28 g | 3.9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 35 g | 4.9 g | 65 g |
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来源：Canadian Nutrient File 1140 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
