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蓝色玉米面包 somiviki
热量和营养成分
霍皮
186
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.1 g
碳水36 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 186 kcal —
- 蛋白质 3.1 g 6%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 3.6 g 13%
- 糖 13 g —
- 钠 9 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素E 0.34 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 0.55 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.17 mg 3%
- 维生素B6 0.17 mg 10%
矿物质
- 钙 34 mg 3%
- 铁 1.6 mg 9%
- 镁 43 mg 10%
- 磷 94 mg 8%
- 钾 114 mg 2%
- 锌 0.82 mg 7%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.41 mg 18%
- 硒 3 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 3.1 g | 36 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 1.6 g | 18 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 4.7 g | 54 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 6.2 g | 73 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 7.8 g | 91 g | 3.8 g |
关于蓝色玉米面包 somiviki的问题
蓝色玉米面包 somiviki每100 g含多少热量？
蓝色玉米面包 somiviki每100 g含186 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物36 g、脂肪1.5 g。
蓝色玉米面包 somiviki每50 g含多少热量？
蓝色玉米面包 somiviki每50 g含93 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物18 g、脂肪0.8 g。
蓝色玉米面包 somiviki每150 g含多少热量？
蓝色玉米面包 somiviki每150 g含279 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物54 g、脂肪2.3 g。
蓝色玉米面包 somiviki每200 g含多少热量？
蓝色玉米面包 somiviki每200 g含372 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物73 g、脂肪3.1 g。
蓝色玉米面包 somiviki每250 g含多少热量？
蓝色玉米面包 somiviki每250 g含465 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物91 g、脂肪3.8 g。
来源：USDA FoodData Central 169830 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
