了解你餐盘中的食物
Berry pie, shortbread crust, sugar-free
热量和营养成分
266
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.1 g
碳水26 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 266 kcal —
- 蛋白质 4.1 g 8%
- 碳水化合物 26 g 10%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 5.9 g 30%
- 膳食纤维 3.1 g 11%
- 糖 4.6 g —
- 钠 65.8 mg 3%
- 胆固醇 11.7 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 50.1 µg 6%
- 维生素C 18 mg 20%
- 维生素D 1.2 µg 6%
- 维生素E 2.2 mg 15%
- 维生素K 17.4 µg 15%
- 硫胺素(维生素B1) 0.04 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.05 mg 4%
- 烟酸(维生素B3) 0.53 mg 3%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸(维生素B9) 15.8 µg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 30 mg 2%
- 铁 0.81 mg 5%
- 镁 19.5 mg 5%
- 磷 61 mg 5%
- 钾 186 mg 4%
- 锌 0.42 mg 4%
- 铜 0.1 mg 12%
- 锰 0.8 mg 35%
- 硒 3.1 µg 6%
- 碘 17 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 4.1 g | 26 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2 g | 13 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 6.1 g | 40 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 8.1 g | 53 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 10 g | 66 g | 38 g |
相似食物
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust sweetened with fructose254 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
关于Berry pie, shortbread crust, sugar-free的问题
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每100 g含多少热量?
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每100 g含266 kcal,其中蛋白质4.1 g、碳水化合物26 g、脂肪15 g。
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每50 g含多少热量?
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每50 g含133 kcal,其中蛋白质2 g、碳水化合物13 g、脂肪7.6 g。
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每150 g含多少热量?
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每150 g含399 kcal,其中蛋白质6.1 g、碳水化合物40 g、脂肪23 g。
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每200 g含多少热量?
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每200 g含532 kcal,其中蛋白质8.1 g、碳水化合物53 g、脂肪30 g。
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每250 g含多少热量?
Berry pie, shortbread crust, sugar-free每250 g含665 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物66 g、脂肪38 g。
来源:Fineli (Finland) 32327 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维