牛里脊

牛里脊每100 g含137 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪5.6 g。

牛里脊每50 g含69 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪2.8 g。

牛里脊每150 g含206 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪8.4 g。

牛里脊每200 g含274 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

牛里脊每250 g含343 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。