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土豆胡萝卜炖牛腱
热量和营养成分
去脂，熟制，配油、洋葱和大蒜，加盐
237
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水2.5 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 237 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 18 g 23%
- 膳食纤维 0.7 g 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 16 g | 2.5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8 g | 1.3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 24 g | 3.8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 32 g | 5 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 40 g | 6.3 g | 45 g |
关于土豆胡萝卜炖牛腱的问题
土豆胡萝卜炖牛腱每100 g含多少热量？
土豆胡萝卜炖牛腱每100 g含237 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物2.5 g、脂肪18 g。
土豆胡萝卜炖牛腱每50 g含多少热量？
土豆胡萝卜炖牛腱每50 g含119 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物1.3 g、脂肪9 g。
土豆胡萝卜炖牛腱每150 g含多少热量？
土豆胡萝卜炖牛腱每150 g含356 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物3.8 g、脂肪27 g。
土豆胡萝卜炖牛腱每200 g含多少热量？
土豆胡萝卜炖牛腱每200 g含474 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物5 g、脂肪36 g。
土豆胡萝卜炖牛腱每250 g含多少热量？
土豆胡萝卜炖牛腱每250 g含593 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物6.3 g、脂肪45 g。
来源：tbca BRC0425F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
