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牛腱配西兰花和胡萝卜
热量和营养成分
不含脂肪，已烹熟，加入油、洋葱和大蒜，含盐
234
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水1.1 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 234 kcal —
- 蛋白质 16 g 33%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 18 g 23%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 16 g | 1.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 8.2 g | 0.5 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 25 g | 1.6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 33 g | 2.2 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 41 g | 2.7 g | 45 g |
关于牛腱配西兰花和胡萝卜的问题
牛腱配西兰花和胡萝卜每100 g含多少热量？
牛腱配西兰花和胡萝卜每100 g含234 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物1.1 g、脂肪18 g。
牛腱配西兰花和胡萝卜每50 g含多少热量？
牛腱配西兰花和胡萝卜每50 g含117 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物0.5 g、脂肪9 g。
牛腱配西兰花和胡萝卜每150 g含多少热量？
牛腱配西兰花和胡萝卜每150 g含351 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物1.6 g、脂肪27 g。
牛腱配西兰花和胡萝卜每200 g含多少热量？
牛腱配西兰花和胡萝卜每200 g含468 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物2.2 g、脂肪36 g。
牛腱配西兰花和胡萝卜每250 g含多少热量？
牛腱配西兰花和胡萝卜每250 g含585 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物2.7 g、脂肪45 g。
来源：tbca BRC0429F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
