了解你餐盘中的食物
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉
热量和营养成分
生
72
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水0 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 72 kcal —
- 蛋白质 15 g 29%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 190 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 磷 104 mg 8%
- 钾 187 mg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 15 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7.3 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 22 g | 0 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 29 g | 0 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 37 g | 0 g | 2.8 g |
关于大西洋鳕鱼舌和脸颊肉的问题
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每100 g含多少热量?
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每100 g含72 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪1.1 g。
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每50 g含多少热量?
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每50 g含36 kcal,其中蛋白质7.3 g、碳水化合物0 g、脂肪0.6 g。
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每150 g含多少热量?
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每150 g含108 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪1.7 g。
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每200 g含多少热量?
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每200 g含144 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪2.2 g。
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每250 g含多少热量?
大西洋鳕鱼舌和脸颊肉每250 g含180 kcal,其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪2.8 g。
来源:Canadian Nutrient File 3231 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维