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Arroz de polvo com azeite
热量和营养成分
127
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水11 g
脂肪4.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 127 kcal —
- 蛋白质 10 g 20%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 4.6 g 6%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 0.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 11 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5.1 g | 5.5 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 16 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 20 g | 22 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 26 g | 27 g | 12 g |
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来源：portfir 924 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
