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Arroz de lulas
热量和营养成分
66
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.8 g
碳水6.7 g
脂肪2.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 66 kcal —
- 蛋白质 4.8 g 10%
- 碳水化合物 6.7 g 2%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 0.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 4.8 g | 6.7 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2.4 g | 3.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 7.2 g | 10 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 9.6 g | 13 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 12 g | 17 g | 5.3 g |
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来源：portfir 1060 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
