Знай, что у тебя на тарелке
Тост «Мельба»
Калорийность и пищевая ценность
натуральный
398
калорийkcal на 100 g
Белок12.7 g
Углеводы79.3 g
Жир2.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 398 kcal —
- Белки 12.7 g 25%
- Углеводы 79.3 g 29%
- Жиры 2.4 g 3%
- Насыщенные жиры 0.5 g 3%
- Клетчатка 4.1 g 15%
- Сахара 3.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 12.7 g | 79.3 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6.4 g | 39.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 19.1 g | 119 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 25.4 g | 158.6 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 31.8 g | 198.3 g | 6 g |
Тост «Мельба»: частые вопросы
Тост «Мельба», 100 g: сколько калорий?
Тост «Мельба», 100 g: 398 ккал, белки 12.7 g, углеводы 79.3 g, жиры 2.4 g.
Тост «Мельба», 50 g: сколько калорий?
Тост «Мельба», 50 g: 199 ккал, белки 6.4 g, углеводы 39.7 g, жиры 1.2 g.
Тост «Мельба», 150 g: сколько калорий?
Тост «Мельба», 150 g: 597 ккал, белки 19.1 g, углеводы 119 g, жиры 3.6 g.
Тост «Мельба», 200 g: сколько калорий?
Тост «Мельба», 200 g: 796 ккал, белки 25.4 g, углеводы 158.6 g, жиры 4.8 g.
Тост «Мельба», 250 g: сколько калорий?
Тост «Мельба», 250 g: 995 ккал, белки 31.8 g, углеводы 198.3 g, жиры 6 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2937 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки