Знай, что у тебя на тарелке
Солёное слоёное тесто
Калорийность и пищевая ценность
солёный, среднее
311
калорийkcal на 100 g
Белок8.4 g
Углеводы27.5 g
Жир18.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 311 kcal —
- Белки 8.4 g 17%
- Углеводы 27.5 g 10%
- Жиры 18.2 g 23%
- Насыщенные жиры 10.1 g 51%
- Клетчатка 1.6 g 6%
- Сахара 2.9 g —
- Натрий 566 mg 25%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 83.3 mg 6%
- Железо 1.2 mg 7%
- Магний 17.4 mg 4%
- Фосфор 83.6 mg 7%
- Калий 177 mg 4%
- Цинк 0.98 mg 9%
- Медь 0.09 mg 10%
- Марганец 0.19 mg 8%
- Йод 15.6 µg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 8.4 g | 27.5 g | 18.2 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4.2 g | 13.8 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 12.6 g | 41.3 g | 27.3 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 16.9 g | 55 g | 36.4 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 21.1 g | 68.8 g | 45.5 g |
Солёное слоёное тесто: частые вопросы
Солёное слоёное тесто, 100 g: сколько калорий?
Солёное слоёное тесто, 100 g: 311 ккал, белки 8.4 g, углеводы 27.5 g, жиры 18.2 g.
Солёное слоёное тесто, 50 g: сколько калорий?
Солёное слоёное тесто, 50 g: 156 ккал, белки 4.2 g, углеводы 13.8 g, жиры 9.1 g.
Солёное слоёное тесто, 150 g: сколько калорий?
Солёное слоёное тесто, 150 g: 467 ккал, белки 12.6 g, углеводы 41.3 g, жиры 27.3 g.
Солёное слоёное тесто, 200 g: сколько калорий?
Солёное слоёное тесто, 200 g: 622 ккал, белки 16.9 g, углеводы 55 g, жиры 36.4 g.
Солёное слоёное тесто, 250 g: сколько калорий?
Солёное слоёное тесто, 250 g: 778 ккал, белки 21.1 g, углеводы 68.8 g, жиры 45.5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25578 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки