Знай, что у тебя на тарелке
Салат из сельдерея
Калорийность и пищевая ценность
с соусом ремулад, фасованный
114
калорийkcal на 100 g
Белок0,9 g
Углеводы3,1 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 114 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 3,1 g 1%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 2,2 g 8%
- Сахара 1,8 g —
- Натрий 469 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 11,2 µg 1%
- Витамин C 3,1 mg 3%
- Витамин K 10,5 µg 9%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,49 mg 10%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 6,4 µg 2%
Минералы
- Кальций 34 mg 3%
- Железо 0,23 mg 1%
- Магний 8,8 mg 2%
- Фосфор 40 mg 3%
- Калий 260 mg 6%
- Цинк 0,21 mg 2%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,09 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0,9 g | 3,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,5 g | 1,6 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1,4 g | 4,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1,9 g | 6,3 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 2,4 g | 7,9 g | 26 g |
Салат из сельдерея: частые вопросы
Салат из сельдерея, 100 g: сколько калорий?
Салат из сельдерея, 100 g: 114 ккал, белки 0,9 g, углеводы 3,1 g, жиры 10 g.
Салат из сельдерея, 50 g: сколько калорий?
Салат из сельдерея, 50 g: 57 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,6 g, жиры 5,1 g.
Салат из сельдерея, 150 g: сколько калорий?
Салат из сельдерея, 150 g: 171 ккал, белки 1,4 g, углеводы 4,7 g, жиры 15 g.
Салат из сельдерея, 200 g: сколько калорий?
Салат из сельдерея, 200 g: 228 ккал, белки 1,9 g, углеводы 6,3 g, жиры 20 g.
Салат из сельдерея, 250 g: сколько калорий?
Салат из сельдерея, 250 g: 285 ккал, белки 2,4 g, углеводы 7,9 g, жиры 26 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25600 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки