Знай, что у тебя на тарелке

Белый лук

Калорийность и пищевая ценность

сырой

калорийkcal на 100 g

Белок1,8 g

Углеводы7,2 g

Жир0,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	41	1,8 g	7,2 g	0,1 g
50 g	50 g	21	0,9 g	3,6 g	0,1 g
150 g	150 g	62	2,6 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	82	3,5 g	14 g	0,3 g
250 g	250 g	103	4,4 g	18 g	0,3 g

Белый лук, 100 g: сколько калорий?

Белый лук, 100 g: 41 ккал, белки 1,8 g, углеводы 7,2 g, жиры 0,1 g.

Белый лук, 50 g: сколько калорий?

Белый лук, 50 g: 21 ккал, белки 0,9 g, углеводы 3,6 g, жиры 0,1 g.

Белый лук, 150 g: сколько калорий?

Белый лук, 150 g: 62 ккал, белки 2,6 g, углеводы 11 g, жиры 0,2 g.

Белый лук, 200 g: сколько калорий?

Белый лук, 200 g: 82 ккал, белки 3,5 g, углеводы 14 g, жиры 0,3 g.

Белый лук, 250 g: сколько калорий?

Белый лук, 250 g: 103 ккал, белки 4,4 g, углеводы 18 g, жиры 0,3 g.

Источник: tbca BRC0018B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки