Víte, co máte na talíři
Žlutá kukuřice cukrová
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervováno, bez přidané soli, pevné podíly a tekutiny
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 61 kcal —
- Bílkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 12 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,88 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 16,6 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 0,36 mg 2%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 46 mg 4%
- Draslík 136 mg 3%
- Zinek 0,39 mg 4%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2 g | 12 g | 0,8 g |
| 1 porce | 256 g | 156 | 5 g | 31 g | 2 g |
| 2 porce | 512 g | 312 | 10 g | 62 g | 3,9 g |
| ½ porce | 128 g | 78 | 2,5 g | 16 g | 1 g |
| 3 porce | 768 g | 468 | 15 g | 93 g | 5,9 g |
| 4 porce | 1024 g | 625 | 20 g | 125 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1 g | 6,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,9 g | 18 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3,9 g | 24 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 4,9 g | 30 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Cukrová kukuřicekonzervováno, pevný podíl sceděný, opláchnutý64 kcal / 100 g
- Konzervovaná jemně mletá žlutá kukuřicekonzervováno, bez přidané soli72 kcal / 100 g
- Konzervovaná žlutá kukuřice v nálevukonzervováno, běžné balení, pevné podíly a tekutina61 kcal / 100 g
- Žlutá cukrová kukuřicezmrazené, zrná na kase, uvařené, ve vodě, sceděné, bez soli94 kcal / 100 g
- Bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané solikonzervováno, bez přidané soli, pevná podstata a tekutiny64 kcal / 100 g
- Sladká kukuřice v zrnechkonzervováno, vakuově baleno, zrna, bez přidané soli79 kcal / 100 g
- Kukuřice cukrovákonzervovaná, okapaná79 kcal / 100 g
- Kukuřica krémovákonzervováno, nesoleno72 kcal / 100 g
- Sladká kukuřicekonzervovaná105 kcal / 100 g
- Bílá kukuřice cukrová krémovákonzervované, bez přidané soli72 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žlutá kukuřice cukrová
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žlutá kukuřice cukrová?
100 g potraviny Žlutá kukuřice cukrová obsahuje 61 kcal, 2 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (256 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová?
1 porce (256 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová obsahuje 156 kcal, 5 g bílkovin, 31 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (512 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová?
2 porce (512 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová obsahuje 312 kcal, 10 g bílkovin, 62 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (128 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová?
½ porce (128 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová obsahuje 78 kcal, 2,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (768 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová?
3 porce (768 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová obsahuje 468 kcal, 15 g bílkovin, 93 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1024 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová?
4 porce (1024 g) potraviny Žlutá kukuřice cukrová obsahuje 625 kcal, 20 g bílkovin, 125 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žlutá kukuřice cukrová?
50 g potraviny Žlutá kukuřice cukrová obsahuje 31 kcal, 1 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žlutá kukuřice cukrová?
150 g potraviny Žlutá kukuřice cukrová obsahuje 92 kcal, 2,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169345 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
